Sıcak haber: Zayıf aile bağı şiddeti artıran ‘güvenlik erozyonu’na yol açıyor!MUDANYA’DA İKİ YILDA BÜYÜK DÖNÜŞÜMBaşkanvekili Biba’dan suya indirim müjdesiKalp Tedavilerinde Yeni Bir Çağ BaşlıyorSaldırganlar yayılma süresini yapay zekâ ile hızlandırıyor Binlerce Öğrenciye Güvenilir Gıda EğitimiKadınlarda kalp krizinde ölüm riski daha yüksekGereksiz antibiyotik kullanımı küresel risk oluşturuyor!Sesiniz sizin kimliğinizdir!Toplumlar da çaresizliği öğreniyor!Elektrik değil faturası çarpıyorOkullarda şiddet alarm veriyor!BELEDİYE BAŞKANI DALGIÇ’TAN KOMİSYONLARA RİCA: HER AY MUTLAKA TOPLANIN!Mudanya’da Şehit Ailesinin Bıraktığı Minyatür Heykel Çalındı911 ARAMA KURTARMA FAALİYETLERİNİ ARALIKSIZ SÜRDÜRÜYORBaşkan Deniz Dalgıç Yıllardır Süren Skandalı Açıkladı: “4 Yıldızlı Otelin Kirası Aylık 35 Bin Lira “BAŞKAN DALGIÇ: FORMASINI ALAMAYAN KULÜP KENDİNİ KAPATSIN!MUSTAFA BOZBEY’İN FOTOĞRAFI BULUNAN PANKART KALDIRILDI!Tutuklanan Mustafa Bozbey’e Görevden Uzaklaştırma!Fazla tuz, mide kanseri riskini artırabiliyor!Bursa’da İstihdam Buluşması başladı700 yıllık destan ışık gösterisiyle anlatıldıSON DAKİKA – Savcılık Sorgusu 40 Saat Süren Mustafa Bozbey tutuklandı!ÜÇ CAMİNİN MİKROFONUNU KIRDI: “1 LİRA VERDİĞİM ZARARIN KARŞILIĞI”DEDİ!İYİ PARTİ’DEN SAĞDUYU ÇAĞRISI! BAŞKAN ERDÖNMEZ: “MUDANYA’NIN ACISI HEPİMİZİN ACISI”Zeytinyağında Skandal Üstüne Skandal: “Mudanya” ve “Tirilye” isimleri kullanıldıKazada Ölen Serhat’ın Anne ve Babası Başkan Bozbey’e Seslendi: “13 GÜN GEÇTİ VİCDANINIZ HALA RAHAT MI?”ŞEBNEM SAKDER’DEN NOSTALJİK PAYLAŞIMKontrol arzusu beden üzerine yansıyor! Mudanya Protokolü BayramlaştıAnne Sabire ve Baba Önder Aydoğdu’dan Mevlid-i Şerif Daveti: “BAYRAMIN BİRİNCİ SERHAT’IN VEFATININ 7. GÜNÜ” (ÖZEL HABER)MUDANYA BELEDİYE BAŞKANI DENİZ DALGIÇ: “MÜCADELEYE DEVAM EDECEĞİZ”MUDANYA’DAKİ CİNAYET GİBİ KAZANIN ARDINDAN KEDERLİ BABADAN SİTEM DOLU AÇIKLAMA! (ÖZEL HABER)Mudanya Belediye Başkanı Deniz Dalgıç Protesto Eylemi Yapanlara seslendi: “Ruhsatsız İnşaat Yapmayın!”HAYDİ GELDE YAZMA BU İKİ YÜZLÜLERİ600 Milyar Dolarlık Uyku Ekonomisinde Yatağın Payı ArtıyorBazı kullanıcılar ‘yapay zeka psikozu’ riski altındaTÜRKİYE’DE 10 MİLYON KİŞİ RİSK ALTINDAMUDANYA’DA ZAMAN 8 DAKİKA DURDU!Prof. Dr. Süleyman İrvan: “Savaşın ilk kurbanı daima gerçeklerdir!”Dayanışma mutfağı Bursa’da büyüyor“ÇATLI” FİLMİ İÇİN GERİ SAYIM BAŞLADI Fark edilmeyen bir iç kopuş: Sessiz çatlama! Büyükşehir’den kadın çalışanlara çiçek jestiBursa’nın rayları kadınlara emanetTÜRKİYE’NİN SANAYİSİ DEPREME KARŞI NASIL KORUNACAK?GUHEM’de Gökyüzünü KeşfettilerÇınarcık suyu Mudanya’ya taşınıyorBursa’da ipek sanatının zarafeti sergilendiMobil uygulamalarda izin tuzağına dikkat“Süper Kadın” Olma Hazzı Aslında Bir Tükeniş mi?BUÜ sanat ile bilimi buluşturacakDil Öğreniminde Cinsiyet Dengesi GüçleniyorHer 3 Girişimciden En Az 1’i Disleksik Düşünce Yapısına SahipRAMAZAN’DA YORGUNLUĞUN NEDENİ MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ OLABİLİRKadınlar zorluklarla güçleniyor!Günde 50-100 tel saç kaybı normalMudanya Belediye Meclisinde Katı Atık TartışmasıSahur önemli!: Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!TMMOB: Uludağ Milli Parkı Şirketlere Devredilemez!Hipnoterapi davranışları yeniden kodluyor!Yabancı Diller Yüksekokulu’nun EAQUALS başarısı tescillendiİş Dünyası ‘Ortak Akıl Toplantısı’nda Bir Araya GeldiBursa’da kadın dayanışmasıYaralı kediye Büyükşehir şefkatiTravmatik olaylardan kaçınmak Uzun vadede ruh sağlığını olumsuz etkiliyor!3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü’nde İşitme Sağlığının ÖnemiTürkiye’de doğurganlık hızı neden düşüyor?Ümit Özdağ’dan Bursa’da Öcalan Uyarısı!Bir günlüğüne mimar olan çocuklarBaşkan Bozbey’den Yaren Leylek ve Adem Amca’ya ziyaretÜcretsiz müzik eğitimi Büyükşehir’denCanan Güllü, Mudanya’da Kadın Haklarını AnlattıBUÜ’nün Bilimsel Çıktılarında Rekor TazelendiMalezya ve Endonezya İşlenmiş Gıdada Yeni Hedef Çocuklar internette selfie paylaşırken aldıkları risklerin farkında mı?PFDK’DAN BURSASPOR’A CEZA!Uzmanlardan Ofis ve Ev Çalışanlarına Kritik Uyarı: Hareketsiz Yaşam Alarm VeriyorSon 5 Yılda İklim Krizi için 3 Milyon İmzaİkinci El Otomotivde Yavaşlama SinyaliSentetik uyuşturucular küresel tehdit oluşturuyor!ZİRAİ DON İÇİN RİSKLİ DÖNEM YAKLAŞIYORÇocuklarınızı Dijital Yanılsamalardan Koruyun!ARTAN NÜFUSA KARŞI ÇÖZÜM: GELECEĞİN ŞEHİRLERİ TEK MERKEZLİ YAŞAMA GEÇİYORAtipik depresyonun gizli işareti: Reddedilme hassasiyeti!Yapay Zeka Talebi RAM Piyasasını ZorluyorBUÜ’de kişisel verilerin korunması ve dijital mahremiyet eğitimiSigara menopoz takvimini ortalama 2 yıl öne alıyor! BALKANLARDA CAMİLERDE RAMAZAN TEMİZLİĞİAkaryakıt Bayileri BTSO’daDijital Vatanın Muhafızları Bursa’da YetişiyorGizli Göz Hastalıkları Ramazan’da Fark EdilebilirSiber şantajda yeni dönem: Kilitle, ifşa et, baskı kurYoğurt, doğal bir bağırsak kalkanı işlevi görüyor! Mesele İrade Değil, Metabolik Ritmi KorumakKullanıcıların %75’i Büyük Teknoloji Şirketlerine GüvenmiyorGüvenli Sürüş İçin Lastik Kadar Hizmetler de ÖnemliKötü Bir Ağız Hastalıkların Temeli1 MİLYAR 200 MİLYON MUAYENE: SAĞLIKTA REKOR MU, TÜKENİŞ Mİ?ÇALIŞANLAR SON 5 YILDA EN ÇOK PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK HİZMETİ ALDI 
Sıcak haber: Zayıf aile bağı şiddeti artıran ‘güvenlik erozyonu’na yol açıyor!MUDANYA’DA İKİ YILDA BÜYÜK DÖNÜŞÜMBaşkanvekili Biba’dan suya indirim müjdesiKalp Tedavilerinde Yeni Bir Çağ BaşlıyorSaldırganlar yayılma süresini yapay zekâ ile hızlandırıyor Binlerce Öğrenciye Güvenilir Gıda EğitimiKadınlarda kalp krizinde ölüm riski daha yüksekGereksiz antibiyotik kullanımı küresel risk oluşturuyor!Sesiniz sizin kimliğinizdir!Toplumlar da çaresizliği öğreniyor!Elektrik değil faturası çarpıyorOkullarda şiddet alarm veriyor!BELEDİYE BAŞKANI DALGIÇ’TAN KOMİSYONLARA RİCA: HER AY MUTLAKA TOPLANIN!Mudanya’da Şehit Ailesinin Bıraktığı Minyatür Heykel Çalındı911 ARAMA KURTARMA FAALİYETLERİNİ ARALIKSIZ SÜRDÜRÜYORBaşkan Deniz Dalgıç Yıllardır Süren Skandalı Açıkladı: “4 Yıldızlı Otelin Kirası Aylık 35 Bin Lira “BAŞKAN DALGIÇ: FORMASINI ALAMAYAN KULÜP KENDİNİ KAPATSIN!MUSTAFA BOZBEY’İN FOTOĞRAFI BULUNAN PANKART KALDIRILDI!Tutuklanan Mustafa Bozbey’e Görevden Uzaklaştırma!Fazla tuz, mide kanseri riskini artırabiliyor!Bursa’da İstihdam Buluşması başladı700 yıllık destan ışık gösterisiyle anlatıldıSON DAKİKA – Savcılık Sorgusu 40 Saat Süren Mustafa Bozbey tutuklandı!ÜÇ CAMİNİN MİKROFONUNU KIRDI: “1 LİRA VERDİĞİM ZARARIN KARŞILIĞI”DEDİ!İYİ PARTİ’DEN SAĞDUYU ÇAĞRISI! BAŞKAN ERDÖNMEZ: “MUDANYA’NIN ACISI HEPİMİZİN ACISI”Zeytinyağında Skandal Üstüne Skandal: “Mudanya” ve “Tirilye” isimleri kullanıldıKazada Ölen Serhat’ın Anne ve Babası Başkan Bozbey’e Seslendi: “13 GÜN GEÇTİ VİCDANINIZ HALA RAHAT MI?”ŞEBNEM SAKDER’DEN NOSTALJİK PAYLAŞIMKontrol arzusu beden üzerine yansıyor! Mudanya Protokolü BayramlaştıAnne Sabire ve Baba Önder Aydoğdu’dan Mevlid-i Şerif Daveti: “BAYRAMIN BİRİNCİ SERHAT’IN VEFATININ 7. GÜNÜ” (ÖZEL HABER)MUDANYA BELEDİYE BAŞKANI DENİZ DALGIÇ: “MÜCADELEYE DEVAM EDECEĞİZ”MUDANYA’DAKİ CİNAYET GİBİ KAZANIN ARDINDAN KEDERLİ BABADAN SİTEM DOLU AÇIKLAMA! (ÖZEL HABER)Mudanya Belediye Başkanı Deniz Dalgıç Protesto Eylemi Yapanlara seslendi: “Ruhsatsız İnşaat Yapmayın!”HAYDİ GELDE YAZMA BU İKİ YÜZLÜLERİ600 Milyar Dolarlık Uyku Ekonomisinde Yatağın Payı ArtıyorBazı kullanıcılar ‘yapay zeka psikozu’ riski altındaTÜRKİYE’DE 10 MİLYON KİŞİ RİSK ALTINDAMUDANYA’DA ZAMAN 8 DAKİKA DURDU!Prof. Dr. Süleyman İrvan: “Savaşın ilk kurbanı daima gerçeklerdir!”Dayanışma mutfağı Bursa’da büyüyor“ÇATLI” FİLMİ İÇİN GERİ SAYIM BAŞLADI Fark edilmeyen bir iç kopuş: Sessiz çatlama! Büyükşehir’den kadın çalışanlara çiçek jestiBursa’nın rayları kadınlara emanetTÜRKİYE’NİN SANAYİSİ DEPREME KARŞI NASIL KORUNACAK?GUHEM’de Gökyüzünü KeşfettilerÇınarcık suyu Mudanya’ya taşınıyorBursa’da ipek sanatının zarafeti sergilendiMobil uygulamalarda izin tuzağına dikkat“Süper Kadın” Olma Hazzı Aslında Bir Tükeniş mi?BUÜ sanat ile bilimi buluşturacakDil Öğreniminde Cinsiyet Dengesi GüçleniyorHer 3 Girişimciden En Az 1’i Disleksik Düşünce Yapısına SahipRAMAZAN’DA YORGUNLUĞUN NEDENİ MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ OLABİLİRKadınlar zorluklarla güçleniyor!Günde 50-100 tel saç kaybı normalMudanya Belediye Meclisinde Katı Atık TartışmasıSahur önemli!: Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!TMMOB: Uludağ Milli Parkı Şirketlere Devredilemez!Hipnoterapi davranışları yeniden kodluyor!Yabancı Diller Yüksekokulu’nun EAQUALS başarısı tescillendiİş Dünyası ‘Ortak Akıl Toplantısı’nda Bir Araya GeldiBursa’da kadın dayanışmasıYaralı kediye Büyükşehir şefkatiTravmatik olaylardan kaçınmak Uzun vadede ruh sağlığını olumsuz etkiliyor!3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü’nde İşitme Sağlığının ÖnemiTürkiye’de doğurganlık hızı neden düşüyor?Ümit Özdağ’dan Bursa’da Öcalan Uyarısı!Bir günlüğüne mimar olan çocuklarBaşkan Bozbey’den Yaren Leylek ve Adem Amca’ya ziyaretÜcretsiz müzik eğitimi Büyükşehir’denCanan Güllü, Mudanya’da Kadın Haklarını AnlattıBUÜ’nün Bilimsel Çıktılarında Rekor TazelendiMalezya ve Endonezya İşlenmiş Gıdada Yeni Hedef Çocuklar internette selfie paylaşırken aldıkları risklerin farkında mı?PFDK’DAN BURSASPOR’A CEZA!Uzmanlardan Ofis ve Ev Çalışanlarına Kritik Uyarı: Hareketsiz Yaşam Alarm VeriyorSon 5 Yılda İklim Krizi için 3 Milyon İmzaİkinci El Otomotivde Yavaşlama SinyaliSentetik uyuşturucular küresel tehdit oluşturuyor!ZİRAİ DON İÇİN RİSKLİ DÖNEM YAKLAŞIYORÇocuklarınızı Dijital Yanılsamalardan Koruyun!ARTAN NÜFUSA KARŞI ÇÖZÜM: GELECEĞİN ŞEHİRLERİ TEK MERKEZLİ YAŞAMA GEÇİYORAtipik depresyonun gizli işareti: Reddedilme hassasiyeti!Yapay Zeka Talebi RAM Piyasasını ZorluyorBUÜ’de kişisel verilerin korunması ve dijital mahremiyet eğitimiSigara menopoz takvimini ortalama 2 yıl öne alıyor! BALKANLARDA CAMİLERDE RAMAZAN TEMİZLİĞİAkaryakıt Bayileri BTSO’daDijital Vatanın Muhafızları Bursa’da YetişiyorGizli Göz Hastalıkları Ramazan’da Fark EdilebilirSiber şantajda yeni dönem: Kilitle, ifşa et, baskı kurYoğurt, doğal bir bağırsak kalkanı işlevi görüyor! Mesele İrade Değil, Metabolik Ritmi KorumakKullanıcıların %75’i Büyük Teknoloji Şirketlerine GüvenmiyorGüvenli Sürüş İçin Lastik Kadar Hizmetler de ÖnemliKötü Bir Ağız Hastalıkların Temeli1 MİLYAR 200 MİLYON MUAYENE: SAĞLIKTA REKOR MU, TÜKENİŞ Mİ?ÇALIŞANLAR SON 5 YILDA EN ÇOK PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK HİZMETİ ALDI 
Sağlıklı beslenmek bilişsel fonksiyonları koruyor!
Sağlıklı beslenmek bilişsel fonksiyonları koruyor!

Erdoğan PAÇİN/muhabiriz.com İlerleyen yaşlarda yetersiz beslenmeye bağlı birçok sağlık problemi görülebildiğini belirten uzmanlar, sağlıklı yaşamın anahtarının dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite olduğunu söylüyor.  İleri yaşlardakilerin beslenmede dikkat etmesi gereken bazı noktalar…

Continue reading